皮膚粗糙的原因是每個人。為了治愈皮膚粗糙，重要的是要知道你的皮膚粗糙的原因！我們也介紹推薦的預防皮膚護理項目。
【目錄】
·讓我們先來了解原因，快速治愈皮膚粗糙！
·是粗糙的皮膚用洗液？
·防止皮膚粗糙與建議補充措施！
·什麼是一個很好的食物對你的皮膚？吃美味，知道皮膚粗糙！
讓我們先了解病因治療皮膚粗糙！
皮膚粗糙的原因是由於成人痘
該人士表示，談論的故事！
（1）皮脂過度曝光
由於激素平衡和飲食的動盪，皮脂腺的功能變得活躍，皮脂分泌偷偷更多的皮脂比平常。
（2）孔被堵塞
孔，這是皮脂的出口，堵塞和sebums積累越來越多的毛孔內。
（3）真菌真菌品種
痤瘡的細菌如痤瘡桿菌和葡萄球菌聚集在毛孔，sebums的選育食品。
（4）炎症
炎症產生由於痤瘡的細菌，它變成粉刺紅色和腫脹。
1至4，其中粉刺發生每個階段涉及的各種因素。
“例如，在一個皮脂的情況下，面部T區最初是皮脂腺的nasquibe和量可以容易痤瘡，”（高瀨老師和“”是相同的）
在另一方面，從臉頰到下巴的U區是易受雄性激素的區域。“如果你感到壓力，男性荷爾蒙分泌，這很可能會被提示。Uzone痤瘡被說成是”壓力尼基“。”
另外，乾燥和還原免疫也顯著。在的情況下，“2毛孔，皮膚的水分含量隨著年齡的降低。此外，可以與濛濛護膚幹，它是可能的毛孔可以很容易堵塞。”
痤瘡的細菌的
（3）和4個炎症的選育涉及不規則生活方式和壓力。“如果免疫力缺乏睡眠和壓力的下降，皮膚的氣味干擾或炎症會被注射鎮靜劑。由於這些因素的相對關係，青春痘是成年人相當困難的。”p>
另外，“顏色”是一個暗示痤瘡是否在階段。痤瘡的顏色主要分為白色，紅色和黃色。
◆白色週期
早期痤瘡充滿了皮脂和角質內部因堵塞毛孔出口處。
◆紅尼基
真菌木耳品種皮脂充滿了毛孔和炎症發生。這也是一個疼痛或腫脹。
◆黃色nickness
痤瘡的細菌戰鬥白細胞的碎片變黃，積累裡面。即使炎症是可怕的，它會粉刺膿稱為膿皰。
偷看到陰醫生＃01|痤瘡的階段可以在顏色理解！？預防痤瘡知道原因測定
的皮膚粗糙的不穩定導致痤瘡
它是從可怕的粉刺當
我能用不穩定痘痘怎麼辦？
“與青春期Oyoli吉備，”不穩定痤瘡，可以是幹性皮膚“。睡眠不足，壓力，激素平衡障礙密切參與精神和身體障礙“（津田醫生和相同）
皮脂僅！這是由於“營業額”和“低壁壘”的障礙！
“易使用的不穩定痤瘡，不僅sebar被堵塞，但作為屏障功能和周轉的湍流的破壞都參與也因素，例如”。
（1）增加的皮脂分泌由於應力或身體狀況的變化
（2）細菌存在於皮脂用紫外線反應等產生的活性氧。破壞周圍組織
（3）屏障功能降低和炎症
（4）乾燥，血流量減少和營業額被延遲和角質變厚
（5）Pulge出口與下翻轉，乾燥等
[檢查1]
這樣的生活習慣邀請痘痘肌膚
如果你有自己的生活擾亂自主神經，如壓力和睡眠，它會降低皮膚的屏障。
□睡眠不足。或者，我可以不厭倦的日子已經持續
□有些人誰感到強烈的應激接近熟悉
□忙，有很多天不能是皮膚護理得當
□如果說到月經前
□Mainting巧克力和點心
□我不能進入該浴在浴中，或者幾乎無汗
[CHECK2]
痤瘡的不穩定很可能出現在這樣的地方
Hiki趨向於出現在所述屏障可減少或大摩擦刺激場所。
Anodon
在摩擦頭髮被觸摸，皮膚弱的屏障正在增加。
脖子
頸部，往往是短。乾燥和紫外線損傷往往配合。
附近
這是說的口感到累的胃腸道。通過刺激食物。
面線
面線，往往是角質是一種常見的痤瘡的一部分。
[CHECK3]
難道你不這樣做呢？針對NG習慣
它往往護理從想法，我像粉刺=油膩運行。越低的屏障皮膚需要適當的水分補給。請注意，您在做以下NG海關！
□仔細鼓勵和保持皮膚清潔
□既然是冷的，它會清除與熱水熱水
□不要用牛奶和奶油，可以是粘皮
□護膚什麼也不做，以避免刺激
□我要趕緊治好，現在我花起來
隨著檢查項目！這是“不穩定痘痘”的原因，很容易重複…
皮膚粗糙的原因是由於氧化
這人誰出來說話！
龜山幸一郎（青山Hiva的診所“，皮膚科醫生，醫生開的藥，”青山Hief-處診所“。從醫學北裡大學畢業。健康與衛生健康與衛生健康與衛生健康與衛生健康與衛生健康與衛生健康與衛生與健康研究所（NIH）被邀請參與黑色素生成。是回國後公佈的論文成為話題，被稱為維生素C治療的第一人。1999年，“青山Hihu-處診所”開業。宣布原化妝品“Doctorkei”在2002年。我們總護理回應從皮膚問題美容的各種煩惱。
這是什麼皮膚氧化？
皮膚氧化是，身體受到腐蝕等的金屬。
“的原因是活性氧。外部因素，如壓力，紫外線和吸煙重疊活性氧分解酶與活性氧的還原在所述主體和所述氧化應力積聚被累積。”（龜山醫生·下面“在”
活性氧是很活潑的物質，並且它是圍繞rustes各種物質（=氧化）的物質，它是使得它有趣的材料。
“活性氧的原因是空氣污染，二氧雜環己烯，廢氣，和加工食品添加劑，過量的紫外線，輻射，壓力過大，香煙，劇烈運動，PC等的電磁波諸如微波爐等
在
，什麼是氧化的對皮膚的影響。
“當進行氧化，黑色素擦除活性氧增加，污漬製成，粗糙，灰塵，濁音，皺紋，和老人會被加速。此外，主體還影響人體，癌症，動脈硬化，在增加成人疾病的風險。所有疾病的90％被認為是活性氧的原因！“
如果有很多sebums，皮膚的衝動氧化？
如果皮脂過度分泌，游離脂肪酸時產生劣化。游離脂肪酸對皮膚刺激，但是當它被氧化，它更刺激更刺激和炎症是導致引起炎症。
“當炎症強烈，皮膚組織也容易氧化，甚至更多的炎症是先進的……”
確保皮脂分泌過多，不會發生因早上和傍晚，維生素，飲食和生活節奏攝取的正確洗滌。
聽皮膚科醫生！“皮膚氧化”老提示…什麼是原因及預防措施，或糖化之間的關係？
你得到用洗液皮膚粗糙？
如果皮膚困擾，其原因需要專用護理。如果發生問題，請諮詢專家。我們介紹推薦痤瘡和粗粗預防化妝品，如當皮膚很可能會困擾。
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[第4位洗劑的選擇的選擇]
樣的皮膚不知道是什麼。我想用一生的時間，一個永恆的項目。很多皮膚和藥用洗液，防止皮膚和痤瘡，這是熟悉的“Skikon”的綽號。它是柔軟爽口，悄悄地安靜，困擾皮膚感覺良好。有許多passionar球迷誰用超過40年的熱賣商品重複多年。165毫升¥5,000
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與建議補充
補充措施！
隆子式|的A90膠囊
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飲食生活不規律，蔬菜短缺，營養不良的補充，如節食。的12種維生素，12種維生素，礦物質5和10plaset組件總的補充。60袋¥12,000
皮膚粗糙暴力飲料…什麼是當時的救援方法？
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（3）維生素B.痤瘡和嘴火焰衛材ChocolaBB加號（類型3藥物）60片¥1280
的屏障的降低也是炎症和頭髮孔！那是什麼讓痘痘因子詳盡的一個項目？
什麼是好的食物對皮膚？吃美味，知道皮膚粗糙！
Perselli具有增白和美膚效果，
材料
蒸粗麥粉…1/2杯
A[熱水…100鹽鹽…瞳橄欖油…1/2湯匙]
番茄…1件
黃瓜……1
辣椒…1/4
紅洋蔥…1/6片
香菜……1包
檸檬皮…1/2片
B[檸檬汁…2大匙…Matsumami橄欖油…2湯匙
把
如何使
（1）粗麥粉在碗中和A，輕輕混合。如果你蒸10分鐘，蒸10分鐘，鬆開全用叉子。
（2）西紅柿，黃瓜，辣椒切成5mm見方。紅洋蔥和切碎的暴露於水（量以外），關閉水分。Perselli和檸檬皮被澄清。
（3）與乙混合到另一個碗，攪拌（2）中。扔進一步添加（1），提高錢味鹽（數量之外）。
Paseritabure
[綠色的苦香菜維生素C應急充敷料當你的皮膚也累了，身體
維生素C的含量是一個一流的香菜切碎。在苦香菜和羅勒，以成人的口味美食的提供。
材料（變得容易數量）
意大利香菜（或普通香菜）…10
羅勒…這4
獼猴桃…1
洋蔥1/8…
A[光生醬油…1湯匙檸檬汁…1/2片的黑胡椒…橄欖油適量…湯匙3]
如何使
蔬菜，水果在碗裡切碎的全部投入，用一個拌勻。
簡單的配方|收費為疲憊的肌膚和心靈！Gorotto牛肉綠沙拉
維生素含量頂級[歐芹的namuru]其中蔬菜
<吸收率向上由鐵和鋅，以p>美肌服用維生素C.必不可少香菜，包括所有可靠的盟友。
材料（一個人）
香菜…1束（約50克）
香油1小匙
A[Surigoma…1湯匙孜然粉…1/3茶匙，鹽…少量]
如何使
（1）香菜軟包裹在手工包裝撕裂，約20秒範圍內的電子（600W）加熱。
（2）在（1），禮服加入A.一碗香油撒
每個季節！眾議院錘＃1|維生素含量是蔬菜中的頂級！“香菜”
※關於價格符號：含稅價有高達公共物品沒有特別的記號，以20212021年3月31日4月1日的文章發表後來是含稅價格。
