[在良好的護理清潔房間]六個地方達到幸運新的一年,丟棄和組織

在今年年底開始清理?這也是一件好事,手感好一個美麗的房間♪這個時候,這個時候流動,飲食顧問是一個琵琶惠,美觀熟悉和熟悉的Seimizu和清潔照顧好我總結了藝術。現在,您可以通過清潔一年獲得與新的一年新的一年。

  • 水繞[廚房浴室]揚棄和組織…祝你好運清潔
  • Lilax的位置[臥室/客廳]修整,並用整齊拱形/li>
  • 時尚用品聚集[壁櫥·入口]斷開和佈置與好運清洗

水圍繞[廚房/衛生間]被丟棄,並佈置成與好運清洗

\告訴我什麼/

DIAT顧問與13千克與清潔習慣和13公斤

清美惠

自2000年加入的主要美容院,我們支持超過20,000飲食。建立了自己的飲食方法,該方法包含心理學等,並在14年獨立。“一個房間裡,你能做到”(明日香神社)點擊

[廚房]

檢查開始前/

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  • 的冰箱填充無間隙
  • 有許多的分數的食品已過期
  • 如流體食物等>
  • 烹飪器械被堆積

還有一些其他類型的烹飪,貨架儀器和廚房用品的,有很多東西是NG不使用!

1.存儲沒有得到20%的空間

讓我們扔掉的東西,不要在抽屜裡使用,打開20%的空間。

2.水龍頭防止朝相反的方向上爐子強調

結果,

讓我們把水龍頭和爐灶用的水的逆能量和火在相反的方向。它可以防止應激預防,防止人誰打的人。

3.污漬的污漬被直接連接到壓力!始終picapika

使烹調的感覺是容易擺脫當爐子是臟的。始終picapika做一個菜,你覺得舒服。烹調後,擦去和防止灰塵固定。

4.炊具減少和組織

首先,不適合某些相同類型的烹飪設備中的諸如油炸窗格和鍋。老年人和經常使用的東西都處理掉,只有那些真正使用。

4.冰箱葉子發酵食品的類別並進行空間的40%的空間

充氣食品和40%的空間。我將採取新鮮的東西,堅決補償營養。這也是◎使,調整腸道環境發酵食品的空間。

首次登場:防止太多了!廚房通向飲食的清潔!

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[浴室]

檢查開始前/

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  • 如果你不使用它
  • Numeri和模具都在繁殖,
  • 鏡子和水龍頭混濁
  • 排水槽臟了

頭髮和身體護理產品放置在浴室,美容品,只有那些用

如果有使用用途的,鬆弛的效果是,如果一個新產品發行或減半美容產品為各種應用的離開了。它被刷新,並刷新僅使用那些

首次登場:13公斤變薄飲食PRO“總線和廁所“清潔方法”瞄準“德!浴馬桶是脂肪”

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Lilax的位置[臥室/客廳]揚棄和整合與鞏固和好運管理

[臥室]

的整合

檢查開始前/

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  • 的空氣不流通
  • 地撒
  • 不洗床單和封面經常
  • 床和我身邊的事情是凌亂
  • 你的衣服被分散

1。鼓勵安慰,輕輕材料的失球

哪些五種感官的,重要的是選擇的床上用品,以刺激的觸感。親膚的材料,如100%棉和絲綢是最好的。選擇最適合的枕頭高度和墊子硬度。

2.將放在床頭的植物,以增加副交感神經

如果你裝飾用好聞一朵美麗的花,它是由兩個嗅覺和視覺,而副交感神經可達癒合。我要睡得舒服,而且睡眠質量。

首先出現了:\我可以清理和我正在一間臥室是癒合的五感,睡眠飲食!

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[生活]

檢查開始前/

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  • 沙發釋放到沙發
  • 鬆開袋
  • 該目的散落在表
  • TV周邊環境是使一個書或與遠程控制或DVD
  • 地板雜誌樓層是除塵

沙發,很容易站在衣服,包,雜誌和組織。

遙控器和DVD趨向於分散在電視機周圍。

1。不要把沙發上的東西,提高能源旅行

沙發花費它的性質。如果衣服或包包如衣服或包包之間沒有任何關係,它會導致能量被人打擾。不要把高於靠墊等東西。

2.地板是好的小蘇打和捕獲“拼版”,讓它腿擦拭。

腳被說成是在身體是壞的部分。如果地板臟了,它不排放,這也是習慣的原因。建議是一種安全,下水道地面清洗。熔體中水擦拭清潔。

首次登場:節食清洗!如何使一個簡單的“房間”

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時尚產品收集[壁櫥/入口][衣櫥·入口]

[衣櫥]

檢查開始前/

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  • 衣服都裝在Gyuji
  • 混合所有季節的衣服混裝混混合
  • 如果你不知道會發生什麼
  • 扔掉的有很多事情不能做

1.商店看到所有的衣服穿的

只有始終有效在於季節衣服是要壁櫥。讓我們縮小盡可能空間。突然的撤退噸給出了所有的衣服和存儲。

2.每月一次,採取所有的衣服和清理衣櫃

如果灰塵或智利被累積,填充有昆蟲驅避劑或氣味模具衣櫃,衣服不能kreyay。每月一次,我會拿出衣服,擦水,幹的很好。

的衣服提示重新排列

(1)分為衣服的磨損(A)在最後1〜2年,(B)是穿衣服
的一部分
(2)在(A),選擇誰被人稱讚的人,在選擇衣服是有道理的,並存儲在一個地方,它可以方便地檢索


(3)(b)是共同的包和扔掉或回收

首次登場:Deuting在清潔學會飲食!身體脂肪向下♪

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[入口]

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  • 鞋還發布了幾英尺
  • 濕傘保持原樣
  • 不能再穿著這雙鞋
  • 網盒填充除了鞋

1.不要把什麼東西,拍了很多很好的“動機”

鞋子我穿著我回家時不要做任何事它變得容易從外界獲得的能量,機體的巡演是平穩的。

2.使空間幾分鐘

如果在木屐箱沒有空間,你不能馬上做的鞋。未戴會處置,始終把鞋讓20%的空間。

3.不要把任何東西從入口到房間

走廊為一體的,例如淋巴。發行該雜誌的一群被認為早在體內的廢物和拋棄早,總是有沒有關係。

4.打開早上窗口,並收取每日能量

早晨的太陽的光充滿了良好的能量,因此,如果它發生了,打開窗戶,並捕獲電源進了房間。血清素分泌也得到改善。

首次出現:這不是一個胖的門?清理,並採取了良好的“感覺”在2018年!

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※關於價格符號:2021年3月31日的暴露文章是獨家沒有符號的,並且在2021年4月1日之後發布的文章是應稅價格。